CAをしていると機内食や不規則な時間に食事をとったり、どうしても食生活が乱れてしまいますよね。
生活をする上で必要なビタミンやミネラル等、栄養補給をサプリや青汁パウダーなどでとっていらっしゃる先輩CAをよく見かけます。
私自身もそういったもので摂取するよう心がけているのですが、青汁パウダーは苦かったりして口に合わないものも多く、その中でオススメしたいのがこちら！

Melrose エッセンシャルグリーンパウダー+ビタミンc
https://melrosehealth.jp/products/organic-essential-greens-vitamin-c

melroseはオーストラリア発のオーガニック材料にこだわったウェルネスフードブランド。

こちらのグリーンパウダーに配合されている天然グリーンスーパーフードには
スピルリナ・クロレラ・大麦若葉・小麦若葉の4種類があり、
アルカリ化、抗炎化、デトックスや抗酸化の作用をもたらしてくれます。
さらにアスコルビン酸（ビタミンC）をブレンドし、生活をする上で大切なミネラルやビタミンを摂取でき、内側からの健康をサポートしてくれます。

1包3gに小分けされているので、清潔に保管できるのが嬉しいポイント♪
どんなフライト先にも持っていけます！
お水やヨーグルトにのせるだけで摂取できますし、味も苦くないので継続でき、すごく重宝しています。

栄養補給をしっかりして健康な生活を送っていきましょう☆